PT Staffan

  Tja.   igår när jag kom hem från jobbet så väntade en present till mig från Naturalbox.se utanför dörren.. En box fylld med härliga naturliga och ekologiska hälsoprodukter. Ska bli skoj att testa, kommer en utvärdering utav alla produkter lite längre fram   Naturalbox.se grundades i Sverige våren 2013 som den första prenumerationstjänsten av naturliga och ekologiska…

  Hej.   Sitter i Vasaparken ett stenkast från Delta Gym med en burk tonfisk i haden, och inväntar nästa klient. Living the dream som man brukar säga, haha. Skämt åt sido, men en del utav er brukar påpeka mina matbilder här på bloggen men kanske framförallt på min instagram. Att det ser himla gott ut och…

    [youtube width=”600″ height=”400″]https://www.youtube.com/watch?v=cXLmkXrVETo[/youtube]   PEACE OUT   /Staffan  

  Hej.   Ny vecka med nya träningspass och klienter som ska drillas till sitt yttersta! Som jag längtat efter att det skulle bli måndag!   Min middag igår, 2 stycken dubbelhamburgare med sötpotatis och coleslaw. Förresten vill ni ha receptet på min hemmagjorda coleslaw? Så förhoppningsvis kommer gårdagens middag ge bra tryck under dagens…

  Hej på er.   Bland det roligaste som finns i mitt yrke är när man ser hur ens klienter utvecklas, blir starkare, toppar formen och riktigt ser hur dem kämpar på i gymmet och sliter med kosten. När man ser hur det går liksom upp som ett “ljus” för dem och resultaten kommer. Så…